A cada dia mais focada nas atividades físicas e em uma alimentação saudável, Zilu Godói mostrou em suas redes sociais, na terça-feira (17), que segue com tudo em cima, no auge de seus 61 anos de idade.
Bem resolvida e em paz consigo, a socialite esbanjou boa forma ao ser clicada na academia. Usando uma calça justinha e top amarelo, a empresária filosofou ao legendar um post.
“Quando tudo estiver difícil, e você pensar em desistir, lembre-se que as maiores vitórias são resultados de grandes sacrifícios!”.
App de olho na saúde
Desde maio, Zilu está focada integralmente em seu aplicativo, Zilu Viva Com Saúde. A ideia surgiu quando ela conheceu o coach Fabio Lemes e gostou do método utilizado por ele nos treinamentos físicos. Por conta da demanda de mensagens que recebia, questionando o que faz para manter a forma, Zilu resolveu criar o projeto.
“Eu não queria falar apenas do corpo físico, queria ir além. Sentamos e decidimos abordar a “saúde” na sua totalidade: corpo, mente e emocional. E assim nasceu meu aplicativo multidisciplinar Zilu Viva Com Saúde, com muitas dicas, receitas de uma nutricionista e acompanhamento de uma psicóloga, e os treinos físico com nosso educador, o coach Lemes. Não há saúde física se sua mente e seu emocional não estiverem saudáveis também. E foi pensando assim que o aplicativo foi desenvolvido. Será um grande desafio para mim, e espero resgatar a saúde de muitas pessoas”, disse ela na época do lançamento, ao jornal Extra.
