Ellen Rocche perdeu 12 kg para a novela “O Outro Lado do Paraíso”, que estreia nesta segunda-feira (23). A atriz conseguiu emagrecer com ajuda do namorado, o nutricionista Rogério Oliveira, com quem assumiu o relacionamento em setembro. Ao Purepeople, a atriz teceu elogios ao companheiro: “Ele (namorado) faz parte da equipe, ele é maravilhoso, um profissional incrível que me ajuda mesmo. Ele foi um dos responsáveis por esse projeto de reeducação alimentar. Ele é uma pessoa fantástica”.
Ellen, adepta de abdominal para manter a forma, minimizou a nova silhueta: “eu voltei ao meu peso de antes da novela [‘Haja Coração’ (2016)]. Todo mundo achou que eu tava gorda, mas eu engordei 12 quilos para a novela. Depois disso, eu voltei ao meu peso”. A atriz ainda assumiu que se preocupa mais com o bem-estar: “Eu amo fast-food, PF, arroz, feijão e pão francês. Eu gosto de tudo que engorda. Hoje é saúde que interessa para mim. Na verdade, eu não encaro nem como dieta”.
Para perder peso, Ellen explicou que apostou em líquidos: “sempre procuro comer frutas diuréticas, abacaxi, melão, melancia. Estou bebendo até quatro litros de água por dia”. Com 65 kg distribuídos em 1,76 de altura, a atriz ainda detalhou o cardápio usado em sua reeducação alimentar: “eu fiz uma reeducação alimentar. Agora só como carboidratos integrais e quando posso faço um detox com frutas e proteínas. No início fui mais radical, cortei até o pão no café da manhã. Comia ovos (muitas claras e quase sem gema) e uma xícara de café com adoçante”.
(Purepeople)