Mãe de Lucas Lucco, Karina, mais uma vez exibiu sua barriga super definida para seus seguidores. Ela desabafou sobre carregar culpa ao sair da dieta e revelou que seu filho o ajudou para conquista o tão sonhado “tanquinho”.
“Conferência. Aos sábados escolho um horário pra dar uma relaxada na dieta, costuma ser a noite, ontem por exemplo foi 🍕 e 🍷. Com isso não fico louca no outro dia, arrependida (antes ficava um pouco😬) volto normalmente pra minha dieta, não faço jejum intermitente ou fico sem comer carboidratos, tb mantenho o meu descanso (dia de não treino)aos domingos. Agora claro que isso reflete no shape, agora imagina se essas saídas fossem constantes durante a semana gente kkkkk , ahhh aí já era abdômen sequinho 😅 mas hoje estou sabendo lidar melhor com isso, mas nem sempre fui assim, confesso que já sofri, e já me cobrei muito, principalmente na época que consegui emagrecer 10kg , tudo que eu comia, já achava que ia engordar, batia um arrependimento absurdo, foi aí então que percebi que precisava de ajuda, antes que virasse uma coisa mais séria. E não foi diferente no início da definição muscular(abs principalmente) quem me ajudou muito foi meu filho @lucaslucco , e assim eu venho mantendo uma Vida Saudável como me propus seguir ,e dando uma relaxada de vez em qdo mas sem arrependimentos, e me sentindo mais Feliz por isso!!! Um livro de legenda genteee 🙈 mas foi com intuito de ajudar…
Boa noite e um ótimo início de semana pra todos nós!😘”, escreveu ela na legenda.
