Aviso Meteorológico Especial do Instituto Nacional de Meteorologia, divulgado hoje, pela Superintendência de Defesa Civil de Mato Grosso, mostram condições meteorológicas favoráveis à ocorrência de baixos índices de umidade relativa do ar (abaixo de 30%) em áreas isoladas amanhã.
Nessas condições a Defesa Civil recomenda alguns cuidados a serem tomados pela população, já que índices entre 20 e 30% são considerados “estado de atenção”. Devem ser evitados os exercícios físicos ao ar livre entre 10 e 16 horas. Além disso, a população deve umidificar o ambiente como uso de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins; sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas; aumentar a ingestão de líquidos; trajar roupas leves, fazer refeições leves, evitar banhos mornos ou quentes e uso excessivo de sabonete com o objetivo de não prejudicar a oleosidade natural da pele.
Com índices entre 12 e 20% devem ser observadas as recomendações do “estado de atenção”. Entre elas estão a supressão de exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas; devem ser evitadas as aglomerações em ambientes fechados e, se houver irritação de olhos e narinas, a população deve procurar um médico.
Com índice abaixo de 12%, a situação é de emergência. Nesse caso, devem ser observadas as recomendações para os estados de atenção e de alerta ou seja, indica-se a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física, entrega de correspondência; devem ser suspensas as atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados como aulas, cinemas, entre 10 e 16 horas. Devem ser mantidos ligados os umidificadores em ambientes internos, principalmente quartos de crianças, hospitais, etc.
